Hvad er stress? FN kalder arbejdsrelateret stress for “det 21. århundredes svøbe”. Ifølge forsikringsselskaberne har en tredjedel af de ansatte mindst én gang overvejet at… Read More »Hvordan kan jeg reducere stress på arbejdet og håndtere udbrændthed?
Sig mig, hvornår har du sidst forkælet din krop? Nej, vi taler ikke om smarte spabehandlinger eller dyre salonbehandlinger. Vi taler om skrubning. Eksperter er… Read More »Sådan bruger du en bodyscrub korrekt: tips fra eksperten
Yoga for børn: hvorfor er det nyttigt, og hvem er imod det? Når man engang talte om yoga, mente man åndelig udvikling. Men i dag… Read More »Yoga for børn: fordele og kontraindikationer
Ikke alle rynker er et tegn på alder. Nasolabialfolder kan f.eks. have mange årsager og kan endda forekomme hos meget unge mennesker. Generelt er det… Read More »Hvorfor nasolabiale rynker dannes, og hvordan man kan reducere dem
Vegetarisme for voksne og børn: Er det muligt uden at skade dit helbred? Vegetarisme er blevet mere og mere populært i de senere år. Selv… Read More »Vegetarisme for voksne og børn: Er det muligt uden at skade dit helbred?