Tandpasta til børn: det rigtige valg

Hvornår skal jeg begynde at børste mine tænder?

Mundpleje bør starte, når dit barns første tand bryder frem. Den opstår normalt omkring 6-9 måneder – tandvækst er – ligesom mange andre indre processer – meget individuel. I begyndelsen er det nok med en silikone-tyggemåtte eller specielle klude. Tættere på et år er det tid til at købe den første tandbørste med bløde gummihår.

Når barnet er to år, når det har omkring 16 tænder, bør det have et komplet mundhygiejnesæt til rådighed:

  • En tandbørste med bløde børstehår og et bredt håndtag, så mor og barn kan holde den sammen. Vælg en tandbørste, der passer til barnets alder – der står altid en anbefaling på emballagen;
  • Vælg en tandpasta, der effektivt renser plak. I denne alder har barnet allerede en varieret kost, og det er vigtigt at fjerne madpartikler og bakterier to gange om dagen.

Hvorfor har mit barns tænder brug for ekstra pleje?

Det mest almindelige problem, som mødre tager deres børn med til tandlægen, er huller i tænderne. Dette er en bakteriesygdom, som hurtigt udvikler sig på mælketænder. Behandlingen af denne bør ikke forsømmes. Læger advarer om, at forfald i mælketænderne også kan skade kindtænderne: nye tænder kan blive svækkede og udsat for forfald.

Hulrum kan føre til udtrækning af en tand. Desuden forårsager den konstante formering af bakterier i munden andre sundhedsproblemer: regelmæssige forkølelser og sygdomme i fordøjelsessystemet kan opstå på grund af dem. Men komplikationer kan let undgås:

  • Gå regelmæssigt til din tandlæge. Den første kontrol bør finde sted inden for en måned efter fødslen, og den næste efter at den første tand er kommet frem. Der bør foretages forebyggende kontroller mindst to gange om året. Tandproblemer bør naturligvis ikke ignoreres, og du bør besøge tandlægen i god tid.
  • Gør det til en vane at børste dit barns tænder morgen og aften. Prøv at forklare dit barn, hvor vigtigt det er, at proceduren er.

Hvordan gør du det til en vane at børste dine tænder?

Det første tip er at gå foran med et godt eksempel. Hvis et barn ser sine forældre gøre noget interessant med en tandbørste hver dag på badeværelset, vil det gerne gøre det samme.

Gør processen spændende og relater den til barnets interesser. Lad figurerne fra eventyr og tegnefilm hjælpe dig med at lokke dit barn til at børste tænder: Vælg sammen en tandbørste med et design, der vil behage dem. Sammensæt en samling tandpastaer derhjemme i smagsvarianter, som de vil elske, og spørg dem, hvilken de gerne vil bruge hver gang. Lær sammen med dem, hvordan de børster deres tænder ordentligt:

  • Børst dit barns tænder for og bag med en fejende bevægelse fra tandkødet til kanten;
  • Børst de tyggende dele vandret;
  • Endelig må du ikke glemme din tunge og dine kinder, da bakterier også kan samle sig der.

Udtænk et børsteritual. Start f.eks. legen med at børste din yndlingsdukkes eller dinosaurus’ tænder, og gå derefter videre – børst først dit barns mund og derefter dig selv. Få et timeglas på badeværelset i 2 minutter (den ideelle længde). Til sidst kan du lade dit barn se sine tænder i spejlet – er alt rent? Hvis smilet ikke er perfekt, kan du gentage proceduren.

I en alder af to år kan barnet allerede have tillid til en tandbørste. Men i et par år endnu bør den udføre proceduren sammen med dig, så den ikke ved et uheld skader sit helbred.

Hvad er den perfekte tandpasta til børn?

Børnetandpasta er helt anderledes end tandpasta til voksne. Her er de grundlæggende funktioner:

  • Børnetandpasta indeholder færre slibemidler, som er ansvarlige for at rense og polere tændernes emalje. Umodne tænder har ikke brug for dem – i stedet for at styrke tænderne, kan du få skader på den sarte emalje.
  • Børnetandpastaer er normalt beriget med mineraler, som hjælper med at styrke emaljen.
  • Børnetandpastaer har et reduceret indhold af fluorid. Et element, der er nødvendigt for opbygningen af knogler og tænder, men for meget af det kan være skadeligt for dit barn. Især når man tænker på, at børn ofte sluger tandpasta i begyndelsen. Det skal være ufarligt.
  • Calcium i tandpasta er et stort plus. Det hjælper tænderne til at vokse lige og stærke. Især calcium er vigtigt, hvis det er en børnetandpasta med fluorid: de to elementer er partnere, og sammen absorberes de meget bedre.
  • Børnetandpasta bør ikke indeholde sukker, da det fører til huller i tænderne.

Husk et par andre punkter, som du skal huske, når du vælger tandpasta til dit barn:

  • Tjek tandpastaens aldersanbefaling. Der findes tandpasta til børn helt ned til 1 år, men i de fleste tilfælde vil barnet have sin egen tandpasta efter 2 års alderen.
  • Vælg tandpasta med en behagelig smag og duft, så dit barn vil nyde processen.
  • Kontroller tandpastaens udløbsdato.